春の旬野菜の新玉ねぎ、海藻の新わかめの簡単サラダです。
材料(2~3人分)
- 材料
- 分量
- 新生わかめ
- 80g80g
- 新玉ねぎ
- 1/2個
- トマト
- 1個
- ツナ缶
- 1個
- レモン汁
- 小匙1
作り方
- 1
新生わかめをサッと洗ってよく拭き 食べやすい大きさに切る。
新たまねぎは薄くスライスする。
トマトもスライスする。
ツナ缶は水分を切ってレモン汁をかける。- 2
ボールに新生わかめと新たまねぎとツナを入れ よく混ぜる。
- 3
皿にトマトと2を盛り付け お好みのドレッシングをかける。
新生わかめをサッと洗ってよく拭き 食べやすい大きさに切る。
新たまねぎは薄くスライスする。
トマトもスライスする。
ツナ缶は水分を切ってレモン汁をかける。
ボールに新生わかめと新たまねぎとツナを入れ よく混ぜる。
皿にトマトと2を盛り付け お好みのドレッシングをかける。
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