鰯の煮つけです。
梅干しを入れてさっぱりした味付けに仕上げています。
生姜は薄切りに切る。
ストウブ鍋に調味料と梅干と生姜を入れて沸騰させる。
鰯を入れ中火で沸騰させる。
灰汁取りシートをかぶせ 弱めの中火で汁が1/3くらいになるまで煮込む。
汁が減ったら火を消し蓋をして10分くらい置く。
鶏肉と南瓜とおくらの煮物
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