鯵の干物と夏野菜のばら寿司

海老のすり身ととうもろこしのかき揚げ

たこと胡瓜のキムチ和え

トマトの釜揚げしらすみぞれ和え

鰯の梅干煮

鮎ご飯

塩鯖のリエット

ストウブ鍋で煮穴子

白身魚のナンプラー蒸し

生鮭の南蛮漬け

鰤の竜田揚げ

鮎の簡単コンフィ

ツナ缶じゃが

叩き胡瓜の釜揚げしらすかけ

豆鯵の南蛮漬け

アサリと春キャベツの塩麴蒸し

蛤のパエリア

ベビーコーンと桜海老の炊き込みご飯